Olá bailarinos e bailarinas que me leem!

Como vcs que me acompanham sabem, sou bailarina, não de profissão, mas do fundo do meu coração! Danço ballet há mais de 20 anos e é o ballet a coisa que eu mais amo fazer nessa vida!!! Então porque não compartilhar isso com vocês?

Elaborei cuidadosa e carinhosamente, numa linguagem simples, um manual para facilitar a vida de vocês, bailarinas e bailarinos, para saberem executar corretamente cada movimento, cada passo e cada posição do ballet clássico, esta arte maravilhosa que a gente tanto ama!

Então, no post, listei primeiro as posições dos pés, as principais posições dos braços e em ordem alfabética coloquei os passos, movimentos e termos do ballet!

No material em pdf que eu criei especialmente para vcs, eu coloco as definições de cada um, com imagens e dicas quando houver.

Quer adquirir esse material? Ele é totalmente gratuito!!! Basta clicar no link abaixo deste post ou, na lateral, se vc estiver acessando pelo computador, ou no final da página para quem estiver pelo celular.

Espero que gostem!

 

POSIÇÕES DOS PÉS

PRIMEIRA POSIÇÃO

SEGUNDA POSIÇÃO

TERCEIRA POSIÇÃO

QUARTA POSIÇÃO

QUINTA POSIÇÃO

 

PRINCIPAIS POSIÇÕES DOS BRAÇOS

PREPARATÓRIA

PRIMEIRA POSIÇÃO

SEGUNDA POSIÇÃO

QUINTA POSIÇÃO

 

TERMOS E PASSOS DO BALLET

ADAGIO

A LA SECONDE

ALLEGRO

ALLONGÉ

ARABESQUE

ASSEMBLÉ

ATTITUDE.

BALANCE

BALANCÉ

BALANÇOIRE

BALLET

BALLONÉ

BALLOTTÉ

BARRE

BATTEMENT

BATTERIE

BATTU

BRAS BAS

BRISÉ VOLÉ

CABRIOLE

CAMBRÉ

CHAINÉS / CHENÉS

CHANGEMENT

CHASSÉ

CISEAUX

CLOCHE

COLLE

CONTRETEMPS

COREÓGRAFO

COREOGRAFIA

CORPO DE BAILE

COU-DE-PIED

COUPÉ

COURU

CROISÉ

DEGAGÉ

DEMI-BRAS

DEMI-PLIÉ

DE COTÉ

DERRIÈRE

DESSOUS

DESSUS

DETIRÉ

DÉTOURNÉ

DEVANT

DEVELOPPÉ

ÉCARTÉ

ECHAPPÉ

EFFACÉ

ELEVÉ

EMBOITÉ

ENCHAÎNEMENT

EN ARRIÈRE

EN AVANT

EN CROIX

EN DEDANS

EN DEHORS

EN L’AIR

ENTRECHAT

ENVELOPPÉ

ÉPAULEMENT

FAILLI

FLIC-FLAC

FONDU / FONDUE

FOUETTÉ

FRAPPÉ

GARGOUILLADE

GLISSADE

GRAND BATTEMENT

GRAND PAS DE CHAT

JETÉ

MANÉGE

OUVERT

PAS DE BASQUE

PAS DE BOURRÉE

PAS DE CHAT

PAS DE CHEVAL

PAS DE DEUX

PAS MARCHÉ

PASSÉ

PENCHÉ

PIQUÉ

PIROUETTE

POINTE

PORT DE BRÁS

PROMENADE

RELEVÉ

ROND DE JAMBE

SAUT DE BASQUE

SAUT DE CHAT / SODANGE

SISSONE

SOUBRESAUT

SOUS SOUS

SPOTTING

TEMPS DE CUISSE

TEMPS LEVÉ

TEMPS LIÉ

TENDU

TOMBÉ

VARIATION

 

Essa foi a minha lista de termos e passos do ballet!

Espero que gostem também do material em pdf!

Lembrando que este material não visa ser a solução de todos os seus problemas na dança! E nem visa que vocês aprendam o ballet sozinhos! Ele não substitui as aulas! Lembrem-se de que o ballet requer muito treino, muito ensaio, muita persistência e muita perseverança! De nada valerão as dicas se vocês não praticarem. A orientação do seu professor é super importante para saber exatamente onde vcs estão errando e não se machucarem!

Até o próximo post!