Autor: Ju

Testando um novo acessório – Piruetas anel com anel de pilates

Olá pessoal! Para quem me acompanha aqui, sabe que eu venho insistindo em melhorar minhas piruetas. Então aproveitei esse tempo que estamos em casa para treinar ainda mais e comprei um novo acessório: um anel de pilates para poder me ajudar nisso! A primeira vez que vi esse acessório foi no vídeo da Claudia Dean Coaching que ela explica como fazer tripla pirueta. Assisti esse vídeo há uns 3 anos e desde então queria testar esse acessório para ver se funcionava para mim mesmo. Clica aqui para ver o vídeo dela! Para quem também não leu, já fiz um...

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Reformando a barra móvel

Oi gente! Com essa época que estamos vivendo de todos em casa, dançando ballet inclusive, muitas pessoas fizeram a minha barra de ballet e eu fico MUITO feliz! Mas vi também que muitos de vocês tinham algumas dúvidas sobre como deixá-la mais estável! Afinal, é PVC, um material super leve, não é? Eu fiz a minha já tem dois anos, e agora com as aulas online, tenho usado mais do que nunca! Com o tempo ela sujou e descascou um pouquinho, pois antes eu já usava demais nos vídeos do meu canal! Por isso gravei um novo vídeo para...

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Experimentando meus figurinos de ballet

Oi pessoal! Quando eu experimentei um figurino antigo, vocês me pediram para eu mostrar outros. Então, gravei um vídeo para o canal, mostrando alguns dos meus figurinos antigos favoritos. Será que todos couberam? Para saber, deixo o vídeo do canal logo abaixo para vocês assistirem!   Fiz esse vídeo experimentando meus figurinos antigos de ballet, de 2006 a 2015! Contei também a história de cada um! Espero que vcs se divirtam e gostem! Todos eles eu dancei em apresentações de final de ano. O primeiro deles, usei em 2009, na apresentação O Mágico de Oz. Esse figurino eu usei...

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Pirueta na ponta – Exercícios para melhorar suas piruetas no ballet

Oi gente! Hoje vim falar do assunto mais pedido da vida aqui no Tutu da Ju: piruetas! Quem me acompanha sabe que eu sempre tive muita dificuldade em girar, especialmente na ponta! Sempre tive MUITO medo! Mas, por causa da minha variação de Paquita, treinei o ano passado INTEIRO e venho melhorado MUITO! Agora, então, eu venho compartilhar alguns dos exercícios que venho fazendo e que tem me ajudado MUITO nesse processo! Eles vem me ajudado a perder o medo da pirueta, a girar com mais calma e mais tranquilidade. A minha pirueta dupla vem saindo com muito mais...

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5 Coisas de ballet para você fazer nos dias de quarentena do Coronavírus

Olá pessoal! Há tempos não faço post por aqui, mas em tempos de coronavírus, resolvi separar algumas atividades para que você não se afaste totalmente do ballet nos dias de quarentena. Afinal, não estamos de férias, não é? Acima de tudo! Continue fazendo a sua parte com as atitudes recomendadas: não compartilhe objetos, como garrafas de água, lave bem as suas mãos, tenha ácool em gel na bolsa, e evite locais com multidões são as mais comentadas! E, lembre-se: não é pq estamos sem ballet, que vamos para academias e shoppings, ok? Vamos então, as coisinhas que eu separei...

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