3 Lanches fit para bailarinas – 2º desafio Méliuz
Oi gente! Dessa vez o post é dedicado a quem sempre me pede dica de alimentação saudável para...
Read More
Categoria: Dicas
Exercícios com Theraband
Olá bailarinos e bailarinas que acompanham o Tutu da Ju!!! Essa semana eu soltei um novo vídeo no...
Read More
Vlog de ensaio fotográfico de ballet – 1º desafio Meliuz 2
Olá pessoal!!! Hoje farei um vídeo totalmente diferente que eu nunca fiz antes por aqui!!!! Vocês...
Read More
Dicas e exercícios para melhorar seus pequenos saltos no ballet
Olá povo que acompanha o Tutu da Ju!!! Vocês me pediram no instagram dicas para melhorar os...
Read More
10 Exercícios para melhorar o seu en dehors
Ola bailarinos e bailarinas que me leem! Hoje volto aqui para falar de andeor (en dehors)! Eu não...
Read More
8 Exercícios para ter pernas altas no Ballet
Olá bailarinas e bailarinos que acompanham o Tutu da Ju! Muitos me perguntam como faz para ter a...
Read More
Como melhorar o seu arabesque no ballet
Olá bailarinos e bailarinas que acompanham o Tutu da Ju! Muitos aqui sabem que um dos meus passos...
Read More
Escolhendo a sapatilha de ponta ideal na Ana Botafogo Boutique
Olá bailarinas e bailarinos que me leem!!! Hoje finalmente estou aqui para ajudá-los a escolher a...
Read More
6 Dicas gerais para melhorar o seu ballet
Olá Bailarinos e Bailarinas! No post de hoje vou mostrar 6 dicas de ballet bem rapidinhas e muito...
Read More
As posições corretas das cabeças no ballet
Olá bailarinos e bailarinas que me acompanham!!! Hoje o post vai ser a pedidos de uma seguidora do...
Read More
Como zerar o seu grand ecart
Olá bailarinos e bailarinas! Espero que tenham tido boas festas! Mas o ano já começou! Vamos com...
Read More
8 Dicas para melhorar o seu equilíbrio no ballet
Olá bailarinas e bailarinos! Espero que tenham tido um ótimo Natal com suas famílias! O...
Read More
Desafio Méliuz – PARTICIPE
Visite nossa Loja
Comentários