As posições corretas das cabeças no ballet
Olá bailarinos e bailarinas que me acompanham!!! Hoje o post vai ser a pedidos de uma seguidora do...
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Categoria: Dicas
Como zerar o seu grand ecart
Olá bailarinos e bailarinas! Espero que tenham tido boas festas! Mas o ano já começou! Vamos com...
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8 Dicas para melhorar o seu equilíbrio no ballet
Olá bailarinas e bailarinos! Espero que tenham tido um ótimo Natal com suas famílias! O...
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Como cuidar do seu figurino de ballet
Olá bailarinos e bailarinas! Há poucas semanas postei no stories do instagram um figurino meu...
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Cuidados com os pés de bailarina
Olá bailarinas que acompanham o tutu da Ju!!! Com o final de ano chegando e as apresentações se...
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16 Exercícios para aumentar a flexibilidade no ballet
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Como quebrar a sapatilha de ponta
Olá bailarinas! Hoje o post foi preparado para quem comprou sapatilhas novas recentemente assim...
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Como superar o medo de palco antes da sua apresentação?
Olá bailarinas e bailarinos! Com o final de ano e muitas apresentações vindo por aí, eu pensei em...
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Como costurar a e amarrar sapatilha de ponta
Olá bailarinas que me acompanham! Eu acabei de comprar sapatilha de ponta de nova, então, o post...
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Dicas para memorizar sequencias no ballet
Olá bailarinos e bailarinos!!! O post de hoje vai ser sobre uma dificuldade também muito comum no...
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As posições perfeitas dos braços no ballet
Olá bailarinas e bailarinos! Depois de um tempinho sem fazer conteúdo por aqui, estou de volta!!!...
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Dicas para melhorar sua postura no ballet
Olá bailarinos e bailarinas que acompanham o tutu da Ju! Para quem não sabe, agora o tutu da Ju...
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