Exercícios com Theraband
Olá bailarinos e bailarinas que acompanham o Tutu da Ju!!! Essa semana eu soltei um novo vídeo no...
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A evolução da técnica feminina no ballet
Olá bailarinas e bailarinos! Como eu venho estudado bastante a história da dança, vim compartilhar...
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10 exercícios para fortalecer os seus pés
Olá bailarinos e bailarinas! No post de hoje vou mostrar alguns exercícios para fortalecimento dos...
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Minhas experiências com as sapatilhas de ponta
Olá bailarinas! Como eu estava devendo para vcs, hoje vou contar as minhas experiências com cada...
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Passos do Ballet
Olá bailarinos e bailarinas que me leem! Como vcs que me acompanham sabem, sou bailarina, não de...
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O que está te impedindo de melhorar no ballet
Olá bailarinas e bailarinos que me lêem!!! Aproveitando que o ano letivo está começando e muitos...
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Cursos de Férias – Janeiro de 2018
Olá bailarinas e bailarinos! O verão chegou e as férias do ballet também! E aí? Quais os planos de...
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16 Exercícios para aumentar a flexibilidade no ballet
Olá bailarinos e bailarinas!!! O post de hoje é sugestão de uma seguidora!!! E vai ser sobre como...
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Métodos de ballet clássico
Olá bailarinas e bailarinos que acompanham o Tutu da Ju!!! O post de hoje é um pouco teórico, mas...
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Dicas para memorizar sequencias no ballet
Olá bailarinos e bailarinos!!! O post de hoje vai ser sobre uma dificuldade também muito comum no...
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Superando os limites e dificuldades no Ballet
Hoje resolvi escrever sobre como superar os limites e dificuldades no ballet, porque todo...
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