{"id":1357,"date":"2019-07-01T17:44:20","date_gmt":"2019-07-01T17:44:20","guid":{"rendered":"https:\/\/tutudaju.com\/?p=1357"},"modified":"2020-01-16T18:04:05","modified_gmt":"2020-01-16T18:04:05","slug":"como-melhorar-o-tour-pique-no-ballet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tutudaju.com\/como-melhorar-o-tour-pique-no-ballet\/","title":{"rendered":"Como melhorar o tour piqu\u00e9 no ballet"},"content":{"rendered":"<p>Oi gente!<\/p>\n<p>Muitos de voc\u00eas sempre me pedem dicas de giros! Por isso, hoje separei algumas dicas para te ajudar com um tipo de giro espec\u00edfico: o tour piqu\u00e9! Elas v\u00e3o poder ser aplicadas tanto para o en dehors, quanto para o en dedans.<\/p>\n<p>Como \u00e9 um v\u00eddeo do canal, farei o mesmo esquema de sempre: v\u00eddeo abaixo e logo depois dele, as dicas por escrito.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"8 Dicas para melhorar o seu Tour pique\u0301 no ballet\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/RaKY6-eN0Aw?start=74&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>1. A perna que pisa e avan\u00e7a n\u00e3o dobra o joelho! O joelho \u00e9 SEMPRE esticado.<\/p>\n<p>2. Esse tipo de passo parte do fondu. Essa perna que dobra tem que afundar bastante. Isso vai ajudar a avan\u00e7ar e n\u00e3o fechar a sa\u00edda.<\/p>\n<p>3. Abre o pass\u00e9! N\u00e3o deixa ele fechar de jeito nenhum! O ballet \u00e9 en dehors! Al\u00e9m de que, vai te ajudar a girar melhor.<\/p>\n<p>4. Ao pisar, n\u00e3o volte com a perna. Sempre avance para frente, n\u00e3o recue.<\/p>\n<p>5. A cabe\u00e7a sempre \u00e9 marcada para dire\u00e7\u00e3o onde estamos indo. Na maioria das vezes, para frente, mas se o giro for mudando de dire\u00e7\u00e3o, como num manege, por exemplo, o lugar que a sua cabe\u00e7a marca, tamb\u00e9m deve mudar.<\/p>\n<p>6. A frente desse tipo de giro, \u00e9, na verdade, na diagonal. N\u00e3o importa se voc\u00ea est\u00e1 fazendo de frente. Ent\u00e3o, \u00e9 onde voc\u00ea termina e come\u00e7a o giro e tamb\u00e9m \u00e9 onde voc\u00ea deve marcar a cabe\u00e7a.<\/p>\n<p>7. Para voc\u00ea avan\u00e7ar nesse tipo de giro, voc\u00ea deve ter a inten\u00e7\u00e3o de fazer como se fosse um salto (tipo um jet\u00e9) que gira.<\/p>\n<p>8. N\u00e3o se esque\u00e7a de dar energia para os seus bra\u00e7os! Os dois abrem e fecham e n\u00e3o ficam abandonados! Os bra\u00e7os no ballet tamb\u00e9m v\u00e3o nos ajudar a girar. Por isso, valorize-os e d\u00ea a eles a energia e o movimento necess\u00e1rio que eles precisam!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>E essas foram as dicas de tour piqu\u00e9 de hoje! Espero que te ajudem a melhorar a partir de hoje!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>At\u00e9 o pr\u00f3ximo post!!!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oi gente! Muitos de voc\u00eas sempre me pedem dicas de giros! Por isso, hoje separei algumas dicas para te ajudar com um tipo de giro espec\u00edfico: o tour piqu\u00e9! Elas v\u00e3o poder ser aplicadas tanto para o en dehors, quanto para o en dedans. 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