dicas para melhorar a pirueta no ballet

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a pirueta é um dos passos mais complexos do ballet epor isso muitos bailarinos têm dificuldades.

por isso, aqui vou te dar dicas para você finalmente melhorar a sua pirueta!

antes de ir para o centro, treine na barra. primeiro na meia ponta, depois na ponta. assim você vai ganhar mais confiança e desenvolver mais a sua base!

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comece pela barra, não pule etapas!