Mês: junho 2020

Olá pessoal! Para quem me acompanha aqui, sabe que eu venho insistindo em melhorar minhas piruetas. Então aproveitei esse tempo que estamos em casa para treinar ainda mais e comprei um novo acessório: um anel de pilates para poder me ajudar nisso! A primeira vez que vi esse acessório foi no vídeo da Claudia Dean Coaching que ela explica como fazer tripla pirueta. Assisti esse vídeo há uns 3 anos e desde então queria testar esse acessório para ver se funcionava para mim mesmo. Clica aqui para ver o vídeo dela! Para quem também não leu, já fiz um...