Mês: outubro 2019

Vaganova – Uma brilhante professora de ballet

Oi pessoal! O dia do mestre é hoje, e, para esta data especial, decidi dedicar a uma professora de ballet que, além ter sido uma excelente professora, fez história no ballet clássico, sendo um dos motivos para isso o fato de ter criado seu próprio método de ensino. Decidi, então, contar um pouco da história da Agrippina Vaganova e do seu método de ballet, que ainda hoje é um dos mais populares no mundo da dança. Se você quer ler um resumo geral sobre todos os métodos, deixarei aqui o link, porque esse post de hoje não se presta...

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3 receitas saudáveis para o seu café da manhã

Oi gente! Como vocês sempre me pedem para dar dicas e falar sobre a minha alimentação, hoje separei os cafés da manhã que eu mais como no meu dia-a-dia. São receitas bem simples e rápidas de fazer! Vou deixar o vídeo do canal abaixo e logo depois dele tem as receitas por escrito. 1) CREPIOCA: . 1 ovo . 1 colher de sopa de requeijão . 1 colher de sopa de tapioca . orégano a gosto 2) PANQUECA DE BANANA . 1 ovo . 1 colher de sopa de flocos finos de aveia . 1 banana . 1 colher...

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