Mês: dezembro 2017

8 Dicas para melhorar o seu equilíbrio no ballet

Olá bailarinas e bailarinos!   Espero que tenham tido um ótimo Natal com suas famílias! O post de hoje, foi a pedido de uma seguidora do instagram (@tutudaju), que me pediu algo que todos nós queremos: melhorar o balance no ballet!!! Por isso, separei para vcs 8 dicas que eu considero importantes para conseguirmos melhorar o equilíbrio. Deixo o vídeo para assistirem e abaixo o texto, para quem preferir.   Vamos as dicas:   1. Postura. Lembre-se de fechar a costela, posicionando o corpo levemente para frente, de encaixar o quadril, não deixando curvar na lombar, de mandar os...

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Cursos de Férias – Janeiro de 2018

Olá bailarinas e bailarinos! O verão chegou e as férias do ballet também! E aí? Quais os planos de vcs? Eu sei que nesse período muita gente viaja, mas tem muito bailarino por aí que não tira férias do ballet não! Ter um pequeno descanso da rotina pode ser ótimo para o corpo, mas não é muito bom ficar muito tempo parado sem dançar pq a gente perde muito do progresso que a gente conquistou ao longo do ano. Então, as férias, esse intervalo entre os anos letivos, podem ser uma EXCELENTE OPORTUNIDADE para aprender algo novo ou aprimorar...

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Como cuidar do seu figurino de ballet

Olá bailarinos e bailarinas! Há poucas semanas postei no stories do instagram um figurino meu (esse aí da foto) que já tem 10 anos e continua em um bom estado. E agora que eu acabei de dançar, o que fazer com os figurinos para que eles continuem conservados? Este é o post de hoje!!! Eu sei que muitas vezes a gente só usa o figurino de final de ano para dançar somente naquela ocasião e depois nunca mais usa. Muitos bailarinos e bailarinas amadores só dançam uma vez ao ano e depois nunca mais vão usar aquela roupa. E...

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Os tipos de tutu

Olá bailarinas!!! Mais uma vez, pensando no final de ano, resolvi falar sobre umas das coisas que mais nos encantam nas apresentações: o figurino. E como estamos num blog que se chama “Tutu da Ju”, não poderia faltar um post sobre tutus!!! O que hoje chamamos de “tutu” só passou a ter de fato esse nome em 1881. O nome “tutu” tem suas ori­gens na plateia do teatro. Aqueles que com­pra­vam bilhe­tes mais bara­tos sentavam-se em uma seção loca­li­zada na parte inferior do teatro. Esta área deu os fre­gue­ses sen­ta­dos ali uma visão dife­rente do que o resto do público, eles...

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